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这一个月上午基本上就在做这些事情，下午的时候照常和赵旭东他们训练。
然后晚上的时候洗个澡，给自己热一杯牛奶然后坐在书桌前查看赵旭东给他的这些资料。
而这一个月时间坚持训练的成果也已经显露出来了，至少陈夜安和陆念念他们打不再是没有任何胜算了。
和陆念念打现在三七开，当然，这是不动用异能的情况，陆念念的枪法已经炉火纯青了，陈夜安打起来也有些吃力。
而和林凌云打二八开吧，林凌云现在的空我步和陈夜安一样，都是第二阶段，但是很显然他已经掌握很久了，能够熟练的使用了。
至于和赵旭东，还是和之前一样，完全没胜算，就算陈夜安已经掌握了部分空我步的精髓，可面对赵旭东依旧是无比的吃力。
而这一个月，陈夜安也从大嘴巴陆念念嘴里得知了很多关于这位颓废中年大
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